請先聽米小倫說...
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SANA.jpg 
唉喲~~折一折的課 不只練YOGA啊~~


話說 米倫這陣子開始在學YOGA.
整個就是覺得身體柔軟度變的很不錯喔~
除此之外. YOGA也可以讓人修身養性呀~~ 悠_南無.gif
有練過的就知道... 以後再詳細介紹給大家后~~ ^^

這次要說的 主要是 除了去學習瑜珈外
我也去上了我的第一次"拉丁有氧課"..
沒想到啊 和我原來想像的完全不一樣呢~~悠_差的还远呢.gif

一上課 看到 身材很好 馬索很多 又很有趣的老師 居然跳著....
不會吧... 我的第一堂課 居然是學"舞孃" 嚇 


哈... 別以為我會跳一次給妳們看.. 那是不可能的事..

而且我根本手腳不協調嘛~~ 自己愈跳愈覺得羞呢~ 悠_害羞.gif  

即使老師一直有注意到我的放不開... 也一再的鼓勵我...
但... 老師.. 米小倫清楚 自己並不是跳舞的料說..
愈跳愈心虛... 怎麼和我想的有氧課不一樣勒~ 傻笑

米小倫回家後 也有馬上再搜尋一下舞孃的教學喔...
結果 當我看到這個... 就有..............ㄘㄨㄚˋ到的感覺...悠_啊.gif

 http://www.im.tv/VLOG/personal.asp?Memid=322083&FID=410166

這是 張勝豐老師和Jolin練舞的畫面... 嚇到我囉...
Trust me, 看完.. 妳也會馬上想為 Jolin 拍拍手滴~ 輔_拍手.gif

當然啦~~ 此時的我 絕對只有崇拜的份囉...
對偶來說 這簡直是 "恁爸打死某" (英譯:impossible) lamji%20(8).gif

不過.. 真的是相當有趣的經驗啦.. 桃_dance.gif 我還在考慮...
考慮 看下周還要不要再去挑戰一次.. 然後放棄.. 哈~~

最後.. 再分享給大家 Jolin 舞孃的MV..
仔細看 悠_放大鏡.gif 發現 舞孃的創作者也叫"Miriam"耶.. CC~

還有還有.... 今天最紅 剖腹生下千金的曾小姐 有出現在MV裡頭喔...




可愛SANA YOGA圖來自
http://www.wretch.cc/blog/sana217/9908820
舞孃練舞 請到http://www.im.tv/VLOG/Personal/322083/410166 欣賞

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米小倫說...

米小倫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()


留言列表 (10)

發表留言
  • gracepan1211
  • 真的要給JOLIN拍拍手..我想..有時候學舞蹈需要訓練+天生的律動感...有機會試試其實還不錯...哈!我也是屬於沒舞蹈細胞的.看到別人很會跳.非常羨慕&欣賞.
  • 就是呀..我也是沒有天份的人 哈~~~
    但我也愛看別人跳..然後在一旁鼓掌叫好勒~ ^^

    米小倫 於 2009/05/02 16:35 回覆

  • rennyliu
  • 我也有上有氧舞蹈zumba耶>_< 不過完全跟不上節奏:P
  • 偶也是... Give me five~ ^^"

    米小倫 於 2009/05/03 20:41 回覆

  • sbny81
  • 原來最近擬再忙這個阿~~~不要怕ㄏㄚˊ~~~ 小腹本來就是會越來越大的阿~~~
  • ....... 幹嘛醬~~ 我一直都有在怕后~~ ^^||

    米小倫 於 2009/05/03 20:42 回覆

  • m04m22
  • 瑜珈真的很不錯喔~
    生小猴子之前有練了兩年多,
    身體真的比較好呢,要加油喔^^
  • 真的后!? 我是剛學幾堂課而已.. 目前為止覺得還不賴說~^^
    那小猴子的媽 生產完之後就沒有再練了嗎!??

    米小倫 於 2009/05/03 23:00 回覆

  • m04m22
  • 呃~~
    我也想ㄚ,可是你覺得小猴子會在旁邊乖乖看我練嗎=口=
  • 哈... 也對啦... 不然帶小猴子一起練好了..
    從小開始學習.. ^.^

    米小倫 於 2009/05/04 00:46 回覆

  • 400D
  • 要在歌迷螢光幕下演出
    確實要用心苦練才有這樣表現
    加油~你也可以的!!!!
  • 我不行的啦.. 我負責當歌迷就好了.. CC~ ^^

    米小倫 於 2009/05/04 00:46 回覆

  • suchiwangroc
  • 看來米小倫和大小姐一樣
    都自認為沒有舞蹈細胞^^"
    還是瑜伽最讚~~~瑜伽萬歲~~~耶~~~\\#^0^#//
  • 對呀.. 我剛剛才和小卡說 我決定不再去上"舞孃"課了..
    還是YOGA好~~ YA~~ 哈~~

    米小倫 於 2009/05/04 22:36 回覆

  • manamartina
  • 我跳過一次有氧拳擊,整個跟不上,然後我又很害羞,去了一次就放棄了><

    Jolin一直是很認真的藝人!雖然我不是她的忠實粉絲,不過也滿喜歡她的哦~
  • 我和妳一樣耶.. 我第二次就不好意思去了... 哈~~~
    雖然老師很有耐心的和我說 第一次都是醬...
    可是我還是放棄了.哈~~~
    我也是很喜歡Jolin. 她的敬業精神值得學習~ ^^
    謝謝妳來留言.. ^.^

    米小倫 於 2009/05/09 10:06 回覆

  • MILK0918
  • 我個人是超愛JOLIN的,
    這首歌真的很酷,
    JOLIN真是個拼命型的藝人阿!
  • 恩恩~ 我在Milk的blog裡也有看到囉..
    我和Jolin同星座.可是就沒有她的拼勁說~ ^^"
    真的很令人佩服呢~ ^^ 難怪我們都喜歡她~ ^^

    米小倫 於 2009/06/07 11:06 回覆

  • MILK0918
  • 哈哈~那妳可以再加一句,跟MILK也是同星座唷︿︿

  • 呵~~~原來MILK也是喔~~ ^.^
    難怪我們都會喜歡Jolin. CC~

    米小倫 於 2009/06/08 22:59 回覆

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